袁安仁 发表于 2024-4-15 01:27

对方与你发起美食共享之黄瓜炒牛肉

黄瓜含有丰富的蛋白质、糖类、B族维生素、维他命C、维生素E、胡萝卜素、钙、铁等多种营养物质。黄瓜性质寒凉，具有清热生津止渴、增加尿量消除水肿、促进胃肠动力、排毒以及解毒等多种功效；黄瓜还有助于促进人体新陈代谢，可以润肠减肥，也可以降低血脂水平、降低血压、补充血钾，以及起到美容养颜护肤等作用。内地北方黄瓜的吃法，大部分拍黄瓜或蘸酱吃，在南方两广地区是炒肉吃，也有做成泡菜酸黄瓜。

yawq001 发表于 2024-4-15 08:39

楼主太有心了，感谢分享！{:zhch:}

壮志未酬 发表于 2024-4-15 09:42

感谢楼主分享
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