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前几天姐姐和姐夫来我们家小聚,刚过年都是大鱼大肉,就学习了一道凉菜,不仅颜色好看,味道自我感觉不错!
【原料】
藕一节、紫甘蓝叶3、4片、白醋1大匙、蜂蜜若干、凉开水一小碗。
【做法】
1、紫甘蓝洗净、切小片。放进料理机中(呵呵,老公买的料理机,平时打果汁不错,机器是他买的,他竟然说好好的水果干嘛不用牙咬,一直郁闷中。。。。。。),再倒入一小碗凉白开水,打碎后,过筛网后取汁。
2、紫甘蓝汁中倒入1大匙白醋,颜色会瞬间变成粉红色,加两勺蜂蜜,充分搅拌。
3、莲藕洗净去皮,切薄片,用清水泡一下,过几次水,冲净淀粉
4、烧一锅水,滴几滴白醋,水开后,关火,放入藕片一分钟后捞出,放入冰水里镇一下,捞出来,沥干水分,放入一个乐扣碗(有盖子的碗我都叫乐扣,不是正宗乐扣)里。
5、乐扣碗里倒入粉红色的汁液,放2个小时以上(如果是夏天,放置冰箱最好),即可食用。
【啰嗦几句】
1、这个胭脂藕,口感酸甜,所以要注意蜂蜜的量,按自己的口味调。
2、藕切薄片,过水的方式不是煮而是过,这样可以保证藕的脆嫩口感。
3、放白糖不如蜂蜜来的有营养,个人更喜欢蜂蜜调的味道。
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