远安外校设“心理缓冲日”

      三峡日报讯（记者付江山，通讯员张爱玲、徐晓莉）“想象阳光明媚的春天，你静静地站在草丛中……”下午2时30分，在广播的引导下，远安外国语学校九年级学生。在教室微闭双眼，双手合十放于胸前，进入冥想状态。

      为缓解九年级学生返校后的心理压力，帮助他们尽快适应校园生活，该校5月下旬以来开展了以“关爱心灵，全面发展”为主题的“心理缓冲日”活动，包括音乐治疗、心灵光影之旅等。

      出于防疫安全，该校实行上12天课放2天假的全封闭管理模式。在校周期长，学生生活难免有些枯燥。因此，学校在每个双休日的下午，安排3个小时的时间分班开展“心理缓冲日”活动，促进学生增强自我认识、自我调试，减轻备考压力，促进学生全面健康成长。

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“心理辅导课”每所学校和年级都应该开展的