马拉松赛道上的“急救领跑者”

                                                                        

                                                                                   图片由本人提供
       三峡商报全媒记者岳黎   通讯员裴军
       5月18日，在宜昌市首届磨基山户外登山挑战赛上，王建荣以42分05秒的成绩获得竞技组女子第一名。竞技组全程有6公里，落差很大，其中最高海拔185M,最低海拔27M,沿途植被葱绿，最高处可以俯瞰宜昌城。
“非常开心能在这么美的环境下跑步，并获得荣誉。”王建荣感言。“70后”的王建荣是宜昌市葛洲坝医院儿科的一名护士，跑龄三年多，曾经跑过40多场马拉松，做过“官方领跑员”和“急救跑者”。
      第一场迷你跑得第一名 40场马拉松踏遍40个城市
      王建荣因为工作强度高，压力大，休息时开始接触爬山、打羽毛球等运动，宜昌周边大大小小的山峰都留下过她的足迹。
2015年，王建荣陪朋友去枝江参加第六届环百里洲自行车比赛，其中有一项环岛马拉松比赛，在朋友的鼓动下，她现场买了衣服鞋子等装备报名参加了10公里的迷你跑，不鸣则已一鸣惊人，第一次“出马”便获得了第一名，还获得了1000元的现金奖励。
“原来我在这方面还有点天赋。”回忆自己的第一场比赛，王建荣笑着告诉记者。
      紧接着，马拉松在宜昌举办，作为顶尖级的赛事在家门口举办，王建荣在第一时间报了半马。她很享受跑步的过程，道路上没有车，整条道路都是你的，全程都有人为你加油呐喊，可以边跑边欣赏这个城市的风景。
      从此一发不可收，重庆、广州、襄阳、景德镇、衡阳……她跑了40多场马拉松，其中在咸宁的那场，半马仅用时1小时32分。
      跑马的生涯里，她还多次被选为“官方领跑员”，“官方领跑员不仅对形象有要求，还需要有丰富的经验，在赛道上带领跑者按既定时间完成比赛，时间不能超过5秒。”王建荣说道。
      如今，周边大大小小的比赛她都会参加，每周都会沿着江边跑个三次，每次五六公里，从葛洲坝到镇江阁再往返。
      历时9小时38分
      首次越野赛斩获第五名
      除了跑马拉松，她还不断地挑战自己，参加过9场越野赛。第一次参加了第四届百里荒越野赛，获得了第五名。
      在2019年中国西峡伏牛山国际越野赛上，王建荣以6小时16分29秒的成绩获得了50公里女子组第二名。回忆起那场比赛，王建荣告诉记者，“特别不容易，有一段路程大约有50多米是要通过绳子攀爬上去的，脚上磨了2个泡，但是已经全无感觉，只想快点往前，早点到达终点。”
还有一场是在淅川丹江湖国际越野赛上，全程58公里用时9小时38分，从清晨到日暮，在美丽的山水间留下了她英姿飒爽的身影。“那场比赛路况特别复杂，层层弯道，坡道也很陡，最后几公里时，膝关节髂胫束发作，下坡时腿部不能弯曲，十分难受，最后还是顽强地到达了终点，获得了第四名。”说起来王建荣还有点遗憾，这种顽强拼搏，不服输的精神让记者感动。
“越野赛和马拉松不一样，马拉松可以抬头看风景，越野赛因为路况很复杂，只能低头看脚下的路，对跑者来说具有挑战性和一定的难度，但是对自己的意志是一次次磨练，生活中总会经历坎坷，人生的道路不可能永远那么平坦，所以想挑战一下越野赛。”王建荣坦言。
      赛道上的“白衣天使”
      甘当一名“急救跑者”
       对很多马拉松选手来说，最兴奋的莫过于取得好的成绩。而在从事护理工作的王建荣看来，追求成绩只是坚持跑下去的动力之一，更重要的是发挥自身的优势，帮助更多的人完成马拉松。
      在远安田野马拉松赛中，王建荣选择了一项更有意义的任务——成为赛事中的“急救跑者”。在王建荣的跑马生涯里，有10场是以“急救跑者”的身份参加比赛的。
      据了解，急救跑者是马拉松赛道上特殊的跑者，既要和普通选手一样在赛道上奔跑，又不以追求个人成绩和名次为目的，而是以赛道救助为原则，成为赛道上的守护天使，随时随地停下脚步给予受伤的选手有效帮助，同时又要努力按照安排的配速要求完成比赛。
“需要在赛前向组委会申请，申请者要么是专业的医护人员，要么持有急救员证书，还必须有马拉松参赛经验。”王建荣表示，比赛开始后，“急救跑者”将被分配在整个赛道中，按照规定进行配速参赛，默默关注身边需要帮忙的选手，随时观察前方和左右选手的状态，一旦有选手出现突发情况，她便在第一时间抵达，抢救生命。
      上周，在景德镇的那场马拉松中，王建荣已经跑到了终点，在等待朋友的时候，发现一名跑男选手面色苍白，摇摇晃晃，站立不住马上要倒地了，身为护士的她赶紧跑过去，扶住他，并找志愿者过来喂运动饮料、解开衣领通风，然后通知身边的医护人员。通过她的早期干预，这名选手已经无大碍。每年的宜昌马拉松比赛，她都会帮忙召集赛道急救者和骑行AED。
       “跑步，带给了我自信、健康、快乐，并认识了很多志同道合的朋友，我会不断地跑下去，也希望能带动更多的人一起感受运动带来的快乐”。因为参加过多场马拉松，王建荣如今是全国百日跑（120天跑100天）的团长，全国各地的跑友每天跑步后需要在群里打卡，积极向上的她还带动了老公和女儿加入了跑步行列，还有更多同事也在跟着跑步。

不错，人漂亮，斗志高，点赞