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【久违的野芹菜】 作者:董家瑞
高端的食材,总是最不起眼地长在、我们的眼皮子底下!随着人们物质生活水平的不断提高,脍炙人口的各类卤菜蒸菜涮锅烧烤,螃蟹牛肉龙虾鸡鸭鱼…摆满了大小餐桌,几乎让我们渐渐遗忘了儿时口水直流的那些,叫的出名儿和叫不出名儿的野菜来。 下班散完步回到家,嗅觉不太灵敏的我,还是一眼瞅到了厨房砧板上,304不锈钢盆里,父亲摘回来的一把野菜——阔别多年曾在青黄不接时,给我填饱肚子的野芹菜!对,就是它啦!出村出省再进城,我竟十几年没有吃过这个东西。激动的我连夜烧开水、接水洗菜,用开水将洗净的野芹菜浇透,再用筷子打个翻身。3分钟后(时间不要太久,否则野菜口感不那么松脆),用网子钵钵儿控干水,用刀切至碎末(考验刀工的时候来啦),并用冷水多焯几遍,沥干水待炒!小米辣切碎、轧点蒜蓉,起锅烧油,把蒜蓉、小米辣丢入锅里爆香,然后把沥干水气的野芹菜放入锅中,快速翻炒;再依据个人口味轻重,放一勺盐、米醋、麻辣粉,臂力大的帅哥(比如我)可以趁着火劲儿颠两下锅。然后关火,把炒好的野味儿盛到碟中,拍照发个朋友圈(偷笑)。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦,可别浪费呀! 父亲走过来,用筷子夹了两口。嗯~冲我竖起大拇指,说我的厨艺不在星辰房地产斜对面那家快餐店老板之下。夸的我差点就飘了起来,幸亏我142斤的羽量级体重,才给抑制住!父亲称:“早在1976年,在毛主席号召下,他们被村里选中,去高耸巍峨的晓坪大尖山学赤脚医生。在那认识数百种草药,其中不乏一些可以吃的野菜,在那个饱受饥肠的年代,常拿野菜充饥。印象最为深刻的就有这道野芹菜,和野紫草、野韭菜、野椿天齐名!因为它还具有降血压的神奇功效,所以药用价值更高!在我们农村最为普遍,生长于春天的田间地头,小河边上、假水扒、冷水沟里都有它的身影。绿油油的一大片,可茂盛了。 飞速发展的现在,我们经常加班加点、甚至废寝忘食,往往会忽略一点,其实健康才是我们每个人最大的一笔财富!在肉酒肉饭的宴席上,别光顾着吃荤,还是要注重饮食搭配,常食五谷杂粮,以及绿色蔬菜。尤其是被我们遗忘于上个世纪,曾挽救过爷辈父辈们生命的,那些离我们并不遥远、来自大自然比心馈赠的:原生态健康野菜!!! |