远安：一堂别开生面的心理健康辅导课

湖北日报客户端讯（通讯员李平、陈志伟）为了帮助特殊人群更好地应对心理压力和困扰，提供心理咨询服务。近日，远安县疾病预防控制中心二级心理咨询师李平为远安县监狱在押人员及社会矫正人员开展了一场别开生面的心理健康辅导课，现场听课人数达100余人，发放心理健康宣传折页100余份。

心理咨询师针对特殊人群可能出现的悲观厌世、自我放弃等心理状态，以通俗易懂的语言讲解心理健康知识，纠正对“心理疾病”的错误认知及寻求心理支持途径。同时，围绕日常工作、学*、生活及在押、矫正期间如何与人相处、人际交往沟通技巧、认识情绪及自我控制情绪的方法，引导大家正确认知自己，以积极心态面对人生，配合狱警认真改造，重新站起来再出发。

此次辅导课还采用互动式教学方法，鼓励大家积极参与讨论和分享自己的心得体会。授课对象纷纷表示，通过这次辅导课，他们不仅学会了如何正确看待自己的问题，还找到了适合自己的心理调适方法，更加坚定了重新做人的信心。

据悉，今年以来，远安县疾控中心针对不同人群分类开展心理健康专题辅导课18场次，累计覆盖5000余人。针对未成年人网瘾、厌学、抑郁、焦虑等心理问题，开展个案咨询180人次，有效疏解高压职业等特殊人群的心理健康问题，帮助公众做好心理自我防护和心理调适。

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