嫘祖镇开展心理健康培训

湖北日报客户端讯（通讯员刘杨、邹文竹）10月30日，由宜昌市委政法委、宜昌市妇女联合会组织开展的“心安宜昌·居宜娘家‘心’行动”公益服务项目在远安县嫘祖镇开讲。嫘祖镇基层干部、妇联执委、“平安家庭”“最美家庭”“爱心妈妈”等群体代表及辖区部分群众共70人参与了此次培训。

本次公益服务项目特邀中共宜昌市委党校党史党建教研室主任刘克梁教授进行授课。刘教授围绕心理健康你了解多少、基层干部心理问题不容忽视、做健康智慧的基层干部三个维度展开讲述。内容主要聚焦于如何做好压力管理和情绪调节，并结合身边真实案例，深入剖析了现代社会广泛存在的各类压力源，助力与会人员掌握缓解和应对压力的实用技巧，构建并强化健康心理支持系统。讲座结束后，还发放了宣传折页和纪念品。

此次讲座内容丰富，与工作、生活紧密相关，极具指导性，犹如来了一场心理疗养的“及时雨”。大家纷纷表示，通过这次学习，进一步普及心理健康科学知识，提升了心理健康服务水平。在今后的工作中，将积极运用所学，保持良好的身心状态，以更充沛的热情投身工作，促进家庭和谐、维护社会稳定，为平安宜昌建设添砖加瓦。