筑牢心理基石 提升履职效能

湖北日报客户端讯（通讯员 姚小萌）9月21日，当阳市2025年秋季主体班开展了“干部心理健康素养提升”互动式教学活动。

课程邀请中共宜昌市委党校老师张伶婵，紧密结合工作实际，系统讲解了干部心理健康素养的内涵、表现、如何自我调节等内容。课程创新设置了丰富多样的实训环节，心理健康问卷测评及时评估干部心理健康状况、书写情绪日记引导干部正面应对消极情绪、正念呼吸练习帮助干部掌握快速减压方法、个人价值观排序测试引导干部明确价值取向。现场学习氛围热烈，互动积极。

学员们普遍反映，本次课程形式新颖、内容实用，对提升自我认知、缓解工作压力具有积极指导作用。学员表示，将把所学方法运用到工作生活中，以更健康的心态、更饱满的状态投身工作，助力经济社会发展。

此次培训是当阳市委党校深入贯彻落实“干部素质提升年”部署的关键举措，旨在通过提升干部心理素养，锻造一支心态优、能力强、作风硬的干部队伍，为当阳市“聚力支点建设，冲刺全国百强”的奋斗目标筑牢心理根基。当阳市委党校将进一步创新培训模式，促进干部队伍整体素质全面提升，为谱写当阳高质量发展新篇章提供坚实保障。

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