【节日】临沮论坛恭祝临沮两岸人民端午节安康！

                                                                                                   

节分端午自谁言，万古传闻为屈原。又是一年端午时，守护传统，纪念“上下求索”的家国情怀，传承你我共同的根源和血脉。端午至，互祝安康!　　

关于端午

端午节至今已有2000多年历史。关于端午节的由来，有纪念屈原说、纪念伍子胥说、纪念曹娥说、三代夏至节说、恶月恶日驱避说、吴越民族图腾祭说等等。其中以纪念屈原说影响最为广泛。　

名称来源

　　“端”字有“初始”的意思，“端五”就是“初五”。而按照历法五月正是“午”月，因此“端五”也就渐渐演变成了“端午”。

　　据统计，端午节的名称叫法达20多个，是我国传统节日中叫法是最多的一个，有端阳节、重午节、五月节、龙舟节、浴兰节、女儿节、地腊节、灯节等等。　　

相关习俗

吃粽子

　粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多　　据记载，早在春秋时期，用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状，称“角黍”；用竹筒装米密封烤熟，称“筒粽”。东汉末年，以草木灰水浸泡黍米，因水中含碱，用菰叶包黍米成四角形，煮熟，成为广东碱水粽。晋代，粽子被正式定为端午节食品。千百年来，吃粽子的风俗在中国盛行不衰。

划龙舟

　　划龙舟是端午节最重要的民俗活动之一，有1500年历史。已被列为全国正式体育竞赛项目。

挂艾草菖蒲

　　我国民间历来把农历五月称为“毒月”，把五月初五叫作“毒日”。因此在端午节，要把艾叶和菖蒲挂于门庭：菖蒲乃天中五瑞之首，叶片呈剑型，方士们称它为“水剑”，引伸为“蒲剑”，可斩千邪;而艾草代表招百福，是一种能治病的药草，插在门口，可使身体健康。

系五色丝绳

　　中国传统文化中，象征五方五行的五种颜色“青、红、白、黑、黄”被视为吉祥色。在端午这一天，大人会在孩子手腕、脚腕、脖子上系五色绳，以保安康。

饮雄黄酒、画额

　　雄黄酒有杀菌驱虫解五毒的功效，中医还用来治皮肤病。在没有碘酒之类消毒剂的古代，用雄黄泡酒，可以祛毒解痒。未到喝酒年龄的小孩子，大人则给他们的额头、耳鼻、手足心等处涂抹上雄黄酒，意在消毒防病，虫豸不叮。

戴香包

　　端午节佩戴香包，是我国的传统习俗，不但有避邪驱瘟之意，还有襟头点缀之风。

中国首个入选世界非遗的节日

　　湖北秭归县的“屈原故里端午习俗”、黄石市的“西塞神舟会”、湖南汩罗市的“汩罗江畔端午习俗”和江苏苏州市的“苏州端午习俗”因为最具特色，被一起“打包”，于2009年成功入选世界非物质文化遗产。

中国最早“卫生防疫保健节”

　　民俗专家表示，从端午节的一些习俗和食俗来看，端午节蕴藏着丰富的医药卫生和养生保健内容，堪称中国最早的“卫生防疫保健节”。

　　端午节期间，正是寒气和暑气交互转换之时，多雨潮湿，毒虫滋生，人最容易生病。所以，旧时过端午节以保健、避疫为主要原则，形成了插蒲草、艾叶，喝雄黄酒，拴五色丝线等驱邪避疫的特殊习俗。

　　据相关资料记载，艾草、菖蒲和蒜被称为“端午三友”。从传统的卫生防疫角度来说，确实可以避毒虫、消病毒、除恶气。而雄黄作为中药外用，具有抗菌、解毒的功效，多用于皮肤病和毒虫咬伤等的治疗；雄黄加水和酒洒于室内，也可以消毒杀菌。

粽子的“南北之争”

　　粽子的“南北”风味，主要在于甜咸之分。北方派以红枣粽、豆沙粽为代表，主要蘸白糖；南方派以咸肉粽、蛋黄粽为代表，馅料丰富，蘸酱油食用。

其实，相聚的日子吃什么粽子都是对的

粽子虽然好吃，但怎么吃也有讲究

●不宜一次多吃；●要注意细嚼慢咽；

●最好能搭配清汤，例如冬瓜、竹笋、丝瓜这类清汤，喝茶以红茶为主；

●尽量趁热吃，不要反复加热，冷藏最好不要超过3天；

●不是所有人群都适合食用粽子：糯米粽子有益气健脾、开胃消食的作用，但有慢性胃炎、肠炎的患者或肠胃虚弱的人不宜多吃；尤其是老人儿童、脾胃不和、肠胃功能相对较弱的人群，在食用粽子过程中可能会产生消化不良、胃酸过多，以及腹胀。

               
               

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祝版主们端午节快乐！

节日安康~

吃粽子

节日快乐！