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楼主: 弄潮儿

[生活百科] 【美食课堂】开课了

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 弄潮儿 发表于 2012-5-30 12:10 | 显示全部楼层 来自 湖北省武汉市 联通
花田错爱 发表于 2012-5-30 11:59
那列个老师还蛮严么,那我乖乖滴来听歌,绝不迟到早退。。。

好 发奖
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 楼主| 弄潮儿 发表于 2012-5-30 12:10 | 显示全部楼层 来自 湖北省武汉市 联通
恍然如梦 发表于 2012-5-30 12:02
今天我想吃…金针菇鸡肉卷…不知潮儿老师会做不

来 老师教你
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 楼主| 弄潮儿 发表于 2012-5-30 12:11 | 显示全部楼层 来自 湖北省武汉市 联通
今天让我们来学习金针菇鸡肉卷的做法。。。。。
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 楼主| 弄潮儿 发表于 2012-5-30 12:13 | 显示全部楼层 来自 湖北省武汉市 联通
首先是准备食材,需要鸡肉,最好是鸡翅根,新奥尔良烤料,金针菇,白酒,香草,还有锡纸等
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 楼主| 弄潮儿 发表于 2012-5-30 12:14 | 显示全部楼层 来自 湖北省武汉市 联通
然后讲讲做法。
1.准备材料,鸡根翅洗净,用剪刀将翅根上的肉剪成片状。为了方便享用,再将片状鸡肉剪成条状。
2.将水和cook100奥尔良烤肉料混合均匀,再加如备好的白酒和香草,放入条状鸡肉腌制4小时左右。
3.将金针菇剪成适量长短,用条状鸡肉包裹住,包入锡纸200度烤20分钟左右。
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 楼主| 弄潮儿 发表于 2012-5-30 12:15 | 显示全部楼层 来自 湖北省武汉市 联通
注意:
为什么要放入白酒和香草呢?因为这两样东西可以去除肉腥味。
鸡腿和金针菇组合在一起可以减少鸡肉的油腻感,金针菇可以充分吸收肉的油,而肉又可以吸收金针菇的清香,健康又美味。
用锡纸包着烤制可以保证油份被金针菇充分吸收,还可以使鸡肉更加嫩滑,还可以保证烤箱的洁净,不用为烤肉出现的油渍头疼。
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 楼主| 弄潮儿 发表于 2012-5-30 12:15 | 显示全部楼层 来自 湖北省武汉市 联通
注意:
为什么要放入白酒和香草呢?因为这两样东西可以去除肉腥味。
鸡腿和金针菇组合在一起可以减少鸡肉的油腻感,金针菇可以充分吸收肉的油,而肉又可以吸收金针菇的清香,健康又美味。
用锡纸包着烤制可以保证油份被金针菇充分吸收,还可以使鸡肉更加嫩滑,还可以保证烤箱的洁净,不用为烤肉出现的油渍头疼。
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鲜花(2) 鸡蛋(0)
花田 发表于 2012-5-30 12:24 | 显示全部楼层 来自 广东省深圳市 电信
我来听课啦!你点名吧!
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鲜花(893) 鸡蛋(2)
远安坤哥 发表于 2012-5-30 12:27 | 显示全部楼层 来自 湖北省宜昌市 联通
好也好也!我也跟都学哈子!
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如梦 发表于 2012-5-30 12:36 | 显示全部楼层 来自 广东省深圳市 联通
想说点儿什么,还是私下里说吧
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