10月11日简报，星期二丨医生建议成人每天睡够7小时:最好晚11点左右入睡；

1、被降为副厅的西安原市长再被点名；
2、普京：用高精度武器对乌实施打击；
3、医生建议成人每天睡够7小时:最好晚11点左右入睡；
4、山东泰安一民警下班吃旋转小火锅时,发现邻桌男子在跑分洗钱；
5、一项调研发现，超94%老人仍在养育孙辈 作为子女要懂得感恩；
6、西宁野生动物园发讣告：网红兔狲“狲思邈”因鸡肉卡喉窒息死亡；
7、河南一影院禁止携带蜜雪冰城 店员：原因不便透露，市监部门回应：若存在不正当竞争将处罚；
8、睡不着成人们头号睡眠问题:近七成晚睡是因为手机；
9、辽宁多地大雪 积雪深处没过脚踝:网友直呼入冬速度太快了；
10、苏炳添再次起诉新东方子公司侵权,两个月内上诉两次；
11、上海一雇主偷懒不愿外出，监控拍下保姆“变装”代雇主做核酸 两人均被警方行政处罚；
12、乌克兰国家紧急事务局：空袭已造成11死64伤；

【微语】胜利不是战胜敌人，而是提高自己。我们只要每天进步百分之一，那就是成功。




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楼主太有心了，感谢分享！

我基本就是这个时候睡觉的