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绿叶
发表于 2014-9-8 08:51
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来自 湖北省宜昌市远安县 电信
本帖最后由 绿叶 于 2014-9-8 09:50 编辑
长期饮用纯净水会缺钙
纯净水在生产过程中经过过滤、蒸留,吸附或反渗透等工艺,确实除去了一部分有害物质。但同时也除去了人体所需的某些微量元素和钙、镁等元素。虽然人体所需的微量元素如钙、镁主要从食物中摄取,但长期饮用纯净水造成的潜在危害却不可低估,特别是对钙离子流失的影响值得重视。钙不仅是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,且在维持人体所有细胞的正常生理状态;在维持人体循环、神经、血液内分泌、肌肉、免疫等各系统正常生理功能中起着重要的调节作用。可以说,钙代谢平衡对于维持生命和健康起着至关重要的作用。 如果人体长期饮用缺钙的纯净水,甲状旁腺就会长期受缺钙的刺激,使其进入亢进状态,甚至使甲状旁腺逐渐大,持续过量的分泌甲状旁腺素溶解骨钙以补充血钙,进而造成骨钙减少,结果引起骨质疏松症。相反,血浆、脑组织钙含量增加,发生称为“钙迁徙”的现象。由此而引起钙沉积至血管壁上,便会使血管失去弹性,造成内弹力板断裂,使血脂更容易进入血管壁,胆固醇沉积于行之有效管壁而导致动脉硬化和高血压症。沉积在脑中可致老年人痴呆,沉积在骨头某些关键部位可导致骨质增生。
据日本医学家研究,日本和歌山县有一条河称为古座川,由于地质上的原因,该河中水缺少矿物质尤其是钙。由于长期饮用这种水,该地居民中曾流行一种被称为“肌肉萎缩性索侧硬化症”的地方病。后来,该地居民补充钙质,这种地方病才逐渐减少。与之相反,由于地质结构原因,日本罔山县高梁川的河水中含钙量较高,这里的居民脑血管障碍较小。
总之,肌体钙代谢紊乱可引起骨质疏松、动脉硬化、高血压、脑神经障碍、老年痴呆、心血管疾病等多种疾病,故长期饮用纯净水有碍健康当然,肌体对钙代谢有一系列的调节代偿机制,偶然饮用纯净水的影响并不严重。
(摘自《中国消费者》杂志)
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