肥胖症与水的关系 ？

   2014-08-08 喝出来的健康 水便利
　　肥胖症与水有什么关系?
　　答：肥胖症是人体内脂肪积聚过多而产生的现象，绝大多数跟过度进食有关。影响我们的饮食习惯有两种常见的感觉：一种跟食物有关，即“饥饿的感觉”，另一种跟水有关，即“干渴的感觉”。我们很容易将两者混淆，通常是在吃了过多的食物后，口渴这一信号才会显示出来。如果我们每天摄入的水分太少，就会印发脱水现象，就会被“饥饿的感觉”误导而大量进食。同时体内水分不足，肾脏的功能就不能正常的发挥，处理毒素的任务就会落在肝脏上，而肝脏的另一种功能是参与体内能量的代谢。脱水状态下，肝脏分解脂肪的能力就会受到影响，脂肪就会慢慢累积形成肥胖。因此患有肥胖症的病人平时应多喝水，同时适当控制食物的摄入量，加强运动，才能从根本上解决肥胖问题。
  

我想减肥

雪莲姐你又不胖减什么肥哦

雪莲 发表于 2014-8-8 21:59
我想减肥

多喝水试试看

荆山野女 发表于 2014-8-8 22:23
雪莲姐你又不胖减什么肥哦

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我每天喝的水已经够多了

绿叶 发表于 2014-8-9 09:28
多喝水试试看

水喝的已经够多了

囡囡 发表于 2014-8-9 13:57
我每天喝的水已经够多了

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